Воздействие алкоголя на организм человека может быть полезным, если пить не больше одного бокала сухого вина в неделю. Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает нормой одну бутылку вина в неделю.
Безопасным употреблением алкоголя считается два литра спирта в год, то есть не более одной бутылки сухого вина в неделю - это рекомендации ВОЗ. Однако наркологи считают, что этого многовато, и бокала сухого вина в неделю вполне достаточно, чтобы извлечь из этого пользу, так как там много полезных веществ, пептинов и так далее.
Полезность этих веществ может нивелироваться негативным последствиями употребления алкоголя. Стоит помнить, что первое действие алкоголя - токсическое. Это нагрузка на печень, на мозг и на половую сферу.