Бокал вина в день и сбалансированное питание поможет избежать развития остепороза во время менопаузы. Употребление алкоголя в умеренных дозах женщинами в период менопаузы делает их кости плотными и устойчивыми к переломам. Такой вывод сделали ученые из университета Абердина (Шотландия), проведя ряд исследований.
Во время менопаузы в женском организме происходят гормональные изменения, которые могут приводить к уменьшению плотности костного вещества. Это заболевание называется остеопороз. Ученые собирали данные с 900 женщин в период менопаузы, которые пили вино и употребляли кальций, а также наблюдали за здоровьем их костей и уровнем кальция через 5-7 лет. как выяснилось, умеренное употребление вина в сочетании со сбалансированным питанием и употреблением кальция, защищает плотности костей от неожиданных переломов.